Ernährung - Temperaturverhalten

	HEISS	WARM	NEUTRAL	KÜHL	KALT
METALL scharf löst Stauungen leitet nach oben	Kräuter Cayennepfeffer Chili Curry Muskat Nelke Pfeffer Piment Sternanis Tabasco Getränke Korn Whiskey Wodka Yogitee	Getreide Hafer Gemüse Frühlings- zwiebel Lauch Meerrettich Zwiebel Fleisch Fasan Hirsch Rebhuhn Reh Wachtel Wildschwein Milchprodukte Harzer-Käse Käse fermentiert Münster Käse Schimmelkäse Getränke Reiswein Kräuter Basilikum Cumin Dill Ingwer kardamom Knoblauch Koriander Kümmel Liebstöckel Lorbeer Mayoran Marsala Schnittlauch Senf	Fleisch Hase	Getreide Reis Gemüse Kohlrabi Radieschen Rettich Fleisch Gans Pute Truthahn Kräuter Kresse Getränke Pfefferminze
ERDE süss befeuchtet entspannt verteilt	Kräuter Fenchelsamen Zimt Getränke Fencheltee	Getreide Amaranth Sago Süssreis Gemüse Fenchel Kastanie Kürbis Süsskartoffel Obst Aprikose Korinthe Pfirsich Rosine Süsskirsche Milchprodukte Kokosmilch Kräuter Amaske Vanille Nüsse / Samen Pinienkerne Pistazie Walnuss Getränke Honigwein Likör Likörwein	Getreide Hirse Mais Gemüse Kohlsorten Buschbohnen Erbsen Karotte Kartoffel Rübe Stangenbohne Obst Dattel Feige Pflaume Traube Fleisch Kalb Rind Milchprodukte Butter Ei Käse Kuhmilch Sahne Kräuter Safran Süssmittel Honig Malz Marzipan Rohrzucker Nüsse / Samen Erdnuss Haselnuss Kokos Mandel Sesam Getränke Maishaartee Malzbier Süssholztee Traubensaft	Geteide Gerste Hefebrot Gemüse Aubergine Avocado Blumenkohl Broccoli Champignon Chinakohl Mangold Paprika Schwarzwurzel Sellerie Spargel Spinat Zucchini Obst Apfel, süss Birne Honigmelone Papaya Sojaprodukt. Tofu Sojamilch Kräuter Estragon Kuzu Pfeilwurzelmehl Süssmittel Ahornsirup Nüsse / Samen Cashewnuss Sonn.blum.kern Speiseöle Olivenöl Sesamöl Sojaöl Sonnenblum. öl Weizenkeimöl Getränke Apfelsaft Gemüsesat	Gemüse Gurke Obst Banane Kaki Mango Wassermelone
HOLZ sauer bewahrt die Säfte		Getreide Grünkern Fleisch Huhn Kräuter Essig Petersilie Getränke Kirschschaft		Getreide Dinkel Weizen Fleisch Ente Milchprodukte Dickmilch Frischkäse Kefir Sauermilch Sauere Sahne Schwedenmilch Quark Treibmittel Backfermente Hefe Sauerteig Gemüse Sauerkraut Sprossen Obst Apfel, sauer Apfelkompott Brombeere Erdbeere Heidelbeere Johannisbeere Orange Preiselbeere Sauerkirsche Stachelbeere Getränke Brottrunk Champagner Fruchtsaft Hagebuttentee Hibiskustee Malventee Melissentee Prosecco Weisswein Weizenbier	Gemüse Mungbohnen- sprossen Sauerampfer Tomaten Obst Ananas Kiwi Rhabarber Zitrone Milchprodukte Joghurt
FEUER bitter trocknet aus leitet nach unten	Fleisch Hammel Lamm Schaf Ziege Gegrilltes Fleisch Kräuter Boxhornklee- same Getränke Bitterlikör Cognac Glühwein	Getreide Buchweizen Milchprodukte Schafskäse Ziegenkäse Ziegenmilch Kräuter Beifuss Curcuma Kakao Mohn Oregano Rosenpaprika Rosmarin Thymian Wachholder- beere Getränke Getreidekaffee Kaffee Rotwein	Gemüse Feldsalat Rosenkohl	Getreide Roggen Gemüse Artischocke Chicoree Eisbergsalat Endiven Grüner Salat Löwenzahn Olive Pastinake Radicchio Rote Beere Obst Holunderbeere Pampelmuse Quitte Kräuter Salbei Getränke Altbier	Getränke Enziantee Frauenmantel- tee Grüner Tee Klettenwurzel- tee Löwenzahn- wurzeltee Pils Schafgarbentee Schwarzer Tee Wermuth
WASSER salzig weicht auf leitet nach unten		Fisch Aal Barsch Forelle Garnele Hummer Kabeljau Lachs Languste Miesmuschel Scholle Shrimps Sardelle Thunfisch Geräucherte Fisch	Hülsen- früchte Adukibohne Erbse Linse Rote Sojabohne Saubohne Fisch Karpfen	Hülsen- früchte Gelbe Sojybohne Kichererbse Schwarze Sojabohne Fisch Calamari Tintenfisch	Algen Iziki Kombu Nori Wakame Hülsen- früchte Mungbohne Fisch Austern Kaviar Kräuter Agar-Agar Miso Salz Sojasauce Getränke Mineralwasser